微笑んで想像してみる

今日も自分の体に感謝しよう。

ネガティブな思考の日でも体は動いてくれている。

起きれたことや、自分を取り巻く環境に感謝をする。

感謝をするとともに動かない物にさえも微笑んでみる。

そして今、出来そうなことを想像して取り組んでみる。

私には出来ないとか、面倒くさいと思えたら

そこで立ち止まればいいし完璧を目指さなくても

少しやれば、少し進んだなぁ、良かったなぁと感じてみる。

それが生活の基本。１日をときめかせるも自分次第なのだ。